一个成年人一天呼吸的次数大概是两万多次。也就是说在呼吸的时候能够呼吸到最少二十立方米空气。从这个数据就能够看的出来空气对于人体的重要性。也就是说空气对于人人体健康有很直接的影响。如果是空气被污染的话，对于人体会有很大伤害。如果是居住在被污染空气地方的人，他们的身体就是时时刻刻都在被伤害。

而一般来说，这些伤害都不是一天两天就能够显现。相当于是在慢性中毒。而这样很多人都是会忽视。一直到了最后自己身体有了一定症状的时候，才能够被人体发现。或者是这个时候才能够有反映。所以如果是想要一个健康身体的话，在一开始就要能够注意自己的室内空气检测。如果是室内空气比较好的话，自己身体也会是比较好。

尤其是对于一些老人来说，一天之中几乎百分之九十五的时间都是在室内度过。所以室内空气对于他们来说真的是很重要。对于人体来说空气是密切的工作伙伴。不能够等到自己身体有不好反映的时候，才去认真注意自己的室内空气。而这些事情对于很多人来说，都是很难能够在一开始时候就很注意。

所以在一开始的时候，最好是能够做一个检测。知道自己的室内空气究竟是哪里不好。或者是能够在不好的时候，应该是要怎样进行治理。才能够让自己的室内空气始终都比较好。才不会对于自己的身体有任何影响。